Abdos hypopressifs

Cet exercice qui vous donnera un ventre plat Proviens du verbe latin « vacare » qui signifie être vide. « vacuum » veut ici dire un espace sans matière. Merci pour la traduction latine Mireille, mais concrètement où veux-tu en venir ? Aujourd’hui, on va parler taille de guêpe. Là, Mireille t’intéresse plus. Stomach vacuum est un exercice d’abdominaux …

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Comment choisir sa marque de complément alimentaire

Aujourd’hui j’ai décidé d’interviewer mon ami @MatthieuBlanco qui détient la marque Bio  Tartinades afin de lui poser quelques questions concernant nos fameux compléments alimentaires sportifs. J’ai pensé à lui de suite étant donné qu’il côtoie directement l’industrie agroalimentaire et connait donc ses vices, mais aussi ses bonnes surprises. Voilà donc notre petite interview :   Quels …

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Mon voyage à Bali

Découvrez mon voyage à Bali, cet incroyable pays dont je suis tombée amoureuse. Arrivée. Nous avons passé nos premiers jours à UBUD, à l’hôtel Anini Raka qui était mignon et simple, propre pour 28€ la nuit. Les seuls inconvénient était le wifi ; vraiment faible. Impossible pour moi de travailler avec ça ; ainsi que …

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